어떤 내용이든 공부를 한 다음 궁금해지는 질문이 없다는 것은 2가지를 의미할 수 있습니다. 1. 질문이 생길만큼 깊이 고민해보지 않았다. 2. 나와 맞지 않은 수준의 강의를 들었다.(너무 어렵거나 / 쉽거나) 바꿔 이야기하면 없는 질문도 만들어내면 나의 임상으로 적용할 수 있을만큼 깊이 끌어낼 수 있다는 뜻이 되기도합니다. 고민해보시면 좋겠습니다. 혹시 세미나를 듣고난 후 해결되지 않은 부분이나 새로 생긴…
Read More[월:] 2022년 01월
32. 척추의 짝 움직임(Coupled motion)
BOOK해부 그룹 스터디 칼럼에 인용한 책의 사진, 그림을 제외한 내용에 대해 저장 및 인쇄, 공유를 엄격히 금지합니다. 유료 칼럼 내용의 일부 혹은 전체 내용을 무단으로 복제/배포 하거나 2차 저작물로 재편집 활용할 경우, [저작권법 제 136조]에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천 만원 이하의 벌금과 민사상 손해배상을 청구할 수 있습니다. [저작권 법 제 136조] 다음 각…
Read More미니강의 15) 라운드 숄더 패턴
교과서적으로 알려진 라운드숄더의 견갑골 패턴은 어떨까요? 내회전, 전인, 거상, 전방경사, 상방회전이 일반적일 것입니다. 하지만 실제 임상에서 그러지 못한 경우도 굉장히 많아지고 있는 추세이니 절대! 절대 환자/회원님의 몸을 프로토콜이 끼워 넣지 말아야겠습니다! 멤버십 프로그램 또는 BOOK 해부 스터디를 참여하면 칼럼 & 미니 강의를 제한 없이 볼 수 있습니다. 월간 BOOK해부 칼럼 스터디 알아보기
Read More미니강의14) 대둔근 기능해부학
대둔근은 햄스트링과 함께 고관절 신전 기능에 아주 중요한 역할을 하는 근육으로 알려져 있습니다. 하지만 형태학적으로 보았을 때 대둔근의 근육 섬유 방향은 사선 방향을 띄고 있습니다. 따라서 시상면 상에서 수직선을 따라 신전할 때는 대둔근과 더불어 OOOO의 개입도 분명히 있어야 할 것입니다. 책에 나오지 않는 임상적 주동근, 협력근, 길항근을 찾아보는 습관을 가진다면 한층 더 깊이 있는 임상가가 되리라…
Read More피트니스 전문가들을 위한 퍼스널 브랜딩, SNS 운영 전략
어떤 내용이든 공부를 한 다음 궁금해지는 질문이 없다는 것은 2가지를 의미할 수 있습니다. 1. 질문이 생길만큼 깊이 고민해보지 않았다. 2. 나와 맞지 않은 수준의 강의를 들었다.(너무 어렵거나 / 쉽거나) 바꿔 이야기하면 없는 질문도 만들어내면 나의 임상으로 적용할 수 있을만큼 깊이 끌어낼 수 있다는 뜻이 되기도합니다. 고민해보시면 좋겠습니다. 혹시 세미나를 듣고난 후 해결되지 않은 부분이나 새로…
Read More평발의 기능 부전 평가 및 교정 운동
어떤 내용이든 공부를 한 다음 궁금해지는 질문이 없다는 것은 2가지를 의미할 수 있습니다. 1. 질문이 생길만큼 깊이 고민해보지 않았다. 2. 나와 맞지 않은 수준의 강의를 들었다.(너무 어렵거나 / 쉽거나) 바꿔 이야기하면 없는 질문도 만들어내면 나의 임상으로 적용할 수 있을만큼 깊이 끌어낼 수 있다는 뜻이 되기도합니다. 고민해보시면 좋겠습니다. 혹시 세미나를 듣고난 후 해결되지 않은 부분이나 새로…
Read More31. 우리는 어떻게 통증을 느낄까?
BOOK해부 그룹 스터디 칼럼에 인용한 책의 사진, 그림을 제외한 내용에 대해 저장 및 인쇄, 공유를 엄격히 금지합니다. 유료 칼럼 내용의 일부 혹은 전체 내용을 무단으로 복제/배포 하거나 2차 저작물로 재편집 활용할 경우, [저작권법 제 136조]에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천 만원 이하의 벌금과 민사상 손해배상을 청구할 수 있습니다. [저작권 법 제 136조] 다음 각…
Read More미니강의13) 내전근 운동 시 구분 포인트
O다리 형태가 있을 경우 대퇴골 내전 운동으로 hip adduction 머신을 많이 사용하고 계실텐데고관절은 항상 굴곡된 자세에서 많이 하게 될 것입니다. 그럼 내전근 중에서 활성도가 유독 더 높은 곳이 있을 것입니다! 거기에 대퇴사두근도 활성도가 높고 단축되어 있다면?고관절 굴곡 + 골반 전방경사의 자세라면? 내전 운동을 어떻게 할 지 고민해보시면 좋겠습니다! 멤버십 프로그램 또는 BOOK 해부 스터디를 참여하면 칼럼 &…
Read More30. 대요근 기능해부학
BOOK해부 그룹 스터디 칼럼에 인용한 책의 사진, 그림을 제외한 내용에 대해 저장 및 인쇄, 공유를 엄격히 금지합니다. 유료 칼럼 내용의 일부 혹은 전체 내용을 무단으로 복제/배포 하거나 2차 저작물로 재편집 활용할 경우, [저작권법 제 136조]에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천 만원 이하의 벌금과 민사상 손해배상을 청구할 수 있습니다. [저작권 법 제 136조] 다음 각…
Read More휜다리 유형 별 교정 운동 루틴, 시퀀스 전략
어떤 내용이든 공부를 한 다음 궁금해지는 질문이 없다는 것은 2가지를 의미할 수 있습니다. 1. 질문이 생길만큼 깊이 고민해보지 않았다. 2. 나와 맞지 않은 수준의 강의를 들었다.(너무 어렵거나 / 쉽거나) 바꿔 이야기하면 없는 질문도 만들어내면 나의 임상으로 적용할 수 있을만큼 깊이 끌어낼 수 있다는 뜻이 되기도합니다. 고민해보시면 좋겠습니다. 혹시 세미나를 듣고난 후 해결되지 않은 부분이나 새로 생긴…
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