칼럼 한 편을 쓰는데 꽤 많은 리소스가 필요합니다. 내용이 도움이 되셨다면 무단 복사, 재가공 배포보다는 원본 링크를 공유해주시면 좋겠습니다 🙂 엑스다리, 오다리 휜다리 교정 운동을 위한 북리뷰 칼럼 1. 골반 해부학 <골학> 골반은 3가지 뼈로 구성되어 있고 2가지 종류의 뼈와 인접하고 있습니다. <뼈> 1) 엉덩뼈(장골, Ilium) : 가장 크고 중간 위에 위치, 좌우 엉덩뼈 사이에…
Read More[글쓴이:] 나은 움직임 연구소
10/11 체형불균형 평가 및 이완 교정 전략(골반 변위)
안녕하세요! 선생님! 오늘 (10/11) 밤 9시에 진행되는 라이브 웨비나로 함께하게 되어 진심으로 반갑습니다. 녹화 강의 재시청 기간 : 10/12~10/18 (월, 23:59) 녹화강의 재시청 가능한 기간은 일주일이니 기간을 잘못 숙지하셔서 강의를 놓치게 되더라도 재오픈이 불가능하니 꼭 기간안에 수강해주세요 ^-^! 1. 아래 버튼을 클릭하셔서 강의안을 다운 받아 준비하시면 됩니다! 10/11 체형불균형 평가 및 이완 교정 전략 저희 강의를 한 번이라도 들으신 선생님께…
Read More10/8 어깨 불안정성 평가 및 안정화 운동
안녕하세요! 선생님! 오늘 (10/8) 밤 9시에 진행되는 라이브 웨비나로 함께하게 되어 진심으로 반갑습니다. 녹화 강의 재시청 기간 : 10/9~10/15 (금, 23:59) 녹화강의 재시청 가능한 기간은 일주일이니 기간을 잘못 숙지하셔서 강의를 놓치게 되더라도 재오픈이 불가능하니 꼭 기간안에 수강해주세요 ^-^! 1. 아래 버튼을 클릭하셔서 강의안을 다운 받아 준비하시면 됩니다! 10/8 어깨 불안정성 평가 및 안정화 운동 저희 강의를 한 번이라도 들으신 선생님께…
Read More11월 BOOK해부 스터디 신청서
BOOK해부 스터디의 진행 방법 1. 2주 동안 여러가지 전공책에서 발췌한 내용을 2일에 한 번 씩 칼럼(사진 + 텍스트 위주)으로 제공 2. 제공받은 칼럼으로 공부를 한 다음 정해진 방식으로 [네이버 카페], [개인 SNS]에 공부한 것을 인증 방법은 간단합니다. 제공된 칼럼을 보고 공부하고 인증하면 끝입니다. 그런데 우리 중 어느 누구도 공부하는 방법을 몰라서 공부를 못하는 게 아닙니다….
Read More10/8 어깨 불안정성 평가 및 안정화 운동(신청서)
<세미나 신청 방법❗️> 1. 아래 계좌로 ‘입금’ 홈페이지 회원 가입 → https://bettermovementlab.com/ ‘신청서’ 작성 ❗세 가지를 순서대로 진행해주세요! 모두 완료해야 수강 신청이 완료됩니다. 💡 매일 오후에 확인 후 ‘신청완료’ 문자를 전송 드립니다. <일시> 10. 08 (금) 저녁 9시~11시(2시간) <장소> 줌을 활용한 비대면 강의 <신청 기간> 라이브 강의 : 2021. 10.08 (금) 저녁 8시까지 녹화 강의: 제한…
Read More견갑대/골반대 촉진학 워크샵 영상
워크샵 이론 영상 촉진 – 정적 촉진, 동적 촉진 견갑대, 골반대 랜드마크 골반 촉진 (Sitting posture) 상완골의 대결절, 소결절, 결절 간구 촉진(Sitting posture) 견갑대 촉진 (Prone) https://vimeo.com/623540660https://vimeo.com/623542581
Read More체형불균형 평가 및 이완 교정 전략(라운드숄더)
어떤 내용이든 공부를 한 다음 궁금해지는 질문이 없다는 것은 2가지를 의미할 수 있습니다. 1. 질문이 생길만큼 깊이 고민해보지 않았다. 2. 나와 맞지 않은 수준의 강의를 들었다.(너무 어렵거나 / 쉽거나) 바꿔 이야기하면 없는 질문도 만들어내면 나의 임상으로 적용할 수 있을만큼 깊이 끌어낼 수 있다는 뜻이 되기도합니다. 고민해보시면 좋겠습니다. 혹시 세미나를 듣고난 후 해결되지 않은 부분이나 새로…
Read More뉴만 kinesiology pdf 요약 키네시올로지 강의 견갑상완리듬 운동손상증후군 진단과 치료 pdf 2
뉴만 kinesiology pdf 요약 키네시올로지 강의 견갑상완리듬 운동손상증후군 진단과 치료 pdf 2 본 페이지는 유료 칼럼이었다가 무료로 오픈한 칼럼입니다! 즐겨찾기 해놓으셨다가 편하게 보시고 공유해도 되지만 글을 그대로 복사, 인용, 재배포는 금지되어 있습니다. 지금 있는 자리에 안주한다고 해도 뭐라하는 사람 하나 없습니다. 너무 힘들고 지쳐있다면 잠시 쉬어도 됩니다. 단, 한 발자국이라도 더 발전하고 성장하고 싶다면 언제든지…
Read More10월 [촉진학] 골반 변위, 앉은 자세
극돌기 (Spinous process) 천골 (Sacrum) 전상장골극 (PSIS) 장골능(Iliac crest) 앉은 자세 (Sitting posture)에서 촉진이 잘 안될 경우 : 기립근의 긴장도가 높은 지 확인 후 높다면 힘을 빼도록 유도 골반의 능선을 따라 뒤로 내려왔는데 PSIS가 잘 만져지지 않을 경우 양측성 내방변위(IN) 또는 외방변위(EX)를 의심 허리의 폭(통)과 골반의 폭이 비슷할 경우 : 양측성 외방변위(EX) 가능성 높음 허리의…
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