거북목 종류 별 교정 전략

거북목 교정 운동에 대한 짧은 영상을 보다가 여기까지 오셨을 거예요. 
잘 오셨습니다. 

단순히 Chin tucks를 한다고 거북목이 해결될 거라는 생각은
매우 위험할 수 있습니다.

9년 차 체형교정 전문가로
도수치료 병원, 체형교정 운동센터, 퍼블릭, 1:1, 홈티까지 경험하며 ‘강의’를 다닌 결과

거북목 파트에서는 항상 의견이 분분했습니다. 

우리 앞에 계신 환자, 회원님들의 
두경부, 중상부 경주, 중하부 경추, 경흉관절 등
최소한으로 체크해야할 부위가 4군데 이상입니다. 

이 강의를 통해 거북목에 대해 명확한 구분 기준을 가져보세요. 

나아가
여러분은 거북목과 더불어 라운드 숄더까지 
제대로 확인하고 계신가요!? 

거북목은 머리가 앞으로 나간 상태를 뜻하지만
목, 어깨, 라운드 숄더까지 해결하지 않으면
거북목 교정은 결코 쉽지 않을 것입니다. 

거북목과 라운드숄더까지 고민해보신다면 

아래의 사진을 클릭하고 
강의 정보를 확인 해보세요:)