[카테고리:] 단일 과정

안녕하세요! 대표님:) 억대 연봉 피트니스 전문가가 되기 위한 북리뷰 첫번째 시간입니다! 사람 관계의 프로세스는 항상 동일합니다. 첫 만남은 어색하지만 점점 깊어져 가는 것. 대표님께서 피치프레임, 나은 움직임 연구소를 접하셨을 때도 아주 사소하고 작은 내용부터 접하셨을 거예요. 조금씩 더 알게되고, 호감이 생기고, 신뢰가 생기면서 이런 정기구독 형태의 결제까지 이어졌을 것입니다. 온라인이라고 오프라인과 다르진 않습니다. 단지 플랫폼을…

https://vimeo.com/manage/videos/678182322/privacy 흉추는 경추, 요추에 비해 왜 유독 가동성이 떨어질까요? 늑골(갈비뼈)과 흉추(등뼈)가 만나는 관절면은 몇군데일까요? 흉추가 회전하는데 왜 늑골은 비틀어질까요?  가동성이 떨어지는 흉추가 회전하면서 흉곽이 비틀어지는 것이라고 하면머리에 떠오르는 게 하나 있습니다. ‘척추측만증’  마냥 아.. 어렵다 어떡하지? 가 아니라 기본인 해부학에서 답을 얻을 때가 굉장히 많죠.  나은 움직임 연구소의북리뷰 강의는 책을 읽어주는 강의가 아닙니다. 임상에 적용하는 관점을 보여드리는 북리뷰 강의입니다. …

 BOOK해부 그룹 스터디 칼럼에 인용한 책의 사진, 그림을 제외한 내용에 대해 저장 및 인쇄, 공유를 엄격히 금지합니다.  유료 칼럼 내용의 일부 혹은 전체 내용을 무단으로 복제/배포 하거나 2차 저작물로 재편집 활용할 경우, [저작권법 제 136조]에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천 만원 이하의 벌금과 민사상 손해배상을 청구할 수 있습니다.   [저작권 법 제 136조] 다음 각…

발과 발목은 해부학적으로도 임상적으로도 많은 공부를 해야하는 부위입니다.  발 & 발목에서 정말 중요한 역할을 하고 있는 목말뼈(거골, Talus)와 가장 가깝게 이웃한 관절에 대한 영상입니다.  평발, 요족 등을 평가할 때 움직임의 시작이 뿌리가 되는 부분이기 때문에 꼭 익숙하게 체크해 놓으면 좋겠습니다!  멤버십 프로그램 또는 BOOK 해부 스터디를 참여하면 칼럼 & 미니 강의를 제한 없이 볼 수 있습니다….

상완골 내전에 관여하는 근육은 어떤 근육들이 있을까요?  굴곡 + 내전신전 + 내전내회전 + 내전외회전 + 내전 이렇게 근육의 개입 정도를 분류해서 정리해 놓으면 (상완골뿐만 아니라 다른 모든 부위 마찬가지) 실제 임상에서 환자/회원님들의 움직임을 평가할 때 특정 근육의 과사용, 과활성화 혹은 그 반대의 경우를 고려한 디테일한 운동 루틴을 짤 수 있을 것입니다.  멤버십 프로그램 또는 BOOK…

교과서적으로 알려진 라운드숄더의 견갑골 패턴은 어떨까요?  내회전, 전인, 거상, 전방경사, 상방회전이 일반적일 것입니다. 하지만 실제 임상에서 그러지 못한 경우도 굉장히 많아지고 있는 추세이니 절대! 절대 환자/회원님의 몸을 프로토콜이 끼워 넣지 말아야겠습니다! 멤버십 프로그램 또는 BOOK 해부 스터디를 참여하면 칼럼 & 미니 강의를 제한 없이 볼 수 있습니다. 월간 BOOK해부 칼럼 스터디 알아보기